齊瑜珈 齊也 齊生活

 
也許你學習瑜珈已經好一段時間了，但是一直僅止於身體的各種姿勢；也許你很幸運的，有老師教你一些呼吸的技巧；也許你有緣接觸靜坐冥想並且被那樣平靜的感覺深深的吸引；也許你有機會進一步接觸到瑜珈的哲學以及生活觀...這些都很棒，但是你有沒有認真思考過，瑜珈，到底是什麼？瑜珈，到底有哪些不同的形式？

我發現幾乎很少有工作坊或是講座，把瑜珈的各個層面與形式做一個整合性的介紹，於是喜歡瑜珈的人們用各種不同的派系來區分瑜珈，或是以為自己接觸的就是瑜珈，這樣有些可惜。如果你真的很喜歡瑜珈，或是對瑜珈好有興趣，那麼你需要全面性的知道瑜珈這門深厚的學問的脈絡，這樣的基本知識能夠幫助你有意識的在你的生命裡規劃瑜珈的修習，幫助你瞭解自己之於瑜珈在什麼樣的位置。

齊也將試著用最簡單明瞭的方式把整個瑜珈的藍圖勾勒出來，幫助你認識整個瑜珈的脈絡，包括瑜珈的本意、起源、各種不同的瑜珈形式、以及目前常見的專有名詞的解釋。你將會知道自己在學什麼，除此之外瑜珈還有什麼，以及該如何實踐瑜珈的生活。

如果你一直想知道瑜珈的更多面向，想試著從高空中鳥瞰整個瑜珈的地圖，或是為自己的生活安排更多不同的瑜珈元素，請別錯過這場輕鬆又富教育意義的講座。

來跟齊也一齊聊瑜珈吧！

【時間】
2015年3月7日，星期六，下午13:30~16:00

【地點】
齊瑜珈工作室，西區美術園道
詳細地址完成報名繳費後會去信告知

【費用】
．新朋友800元，三人同行一起報名繳費享9折優惠
．工作室學生9折優惠 
．去年參加過此講座，回鍋復習僅酌收場地費100元

【攜帶】
瑜珈墊或個人坐墊蒲團、水

【報名】
線上填寫報名表

【繳費】
台灣銀行 004 帳號 079 004 244 299
※轉帳完成後請告知齊也帳號末五碼

【交通】
‧自行前往。開車者請提前抵達，找車位恐怕需要一些時間。
‧台中市公車美術館站下車，步行3分鐘。也可從文化中心、向上國中站牌下車，步行5分鐘。(公車路線規劃)

【說明】
1.本活動為純講座，並沒有體位法的練習
2.本活動非經允許全面禁止錄音、錄影、拍照
3.為維持活動品質，請避免遲到早退
4.活動必須席地而坐，請知悉

【聯絡詢問】
齊也 0912 678 351
信箱 chierre@gmail.com

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