齊也正念心‧二十四
聽聽風的回應
在我的生命歷程裡，慢跑的習慣斷斷續續，有時候被環境空間阻礙而無法持續，但是總是會一再的回來，這一年多以來所幸能夠在一週裡維持一定的頻率持續跑著。
運動對我而言從來不是競賽，因此我很少計算距離、時間之類的數據，我只是很清楚的知道，我總會在運動的過程中靜下來，偶爾想通些什麼，偶爾被世界教會些什麼，或只是很單純的享受一個人的時光。
今日稍早的慢跑，就有了一個非常深刻的經驗。
天氣很悶熱，空氣彷彿停止流動一般，原本以為跑起來會很不舒服，應該會吸不到空氣，但是實際上路之後，隨著體溫慢慢升高，不知道是什麼樣的原理，呼吸竟然開闊了起來，比起慢跑前要來得更舒暢，因此臉不紅氣不喘了跑完了以往習慣的路程，卻不想停下來，當下索性依照原路程再跑一個循環，身體進入了前所未有的狀態。
那個時刻非常的安靜，雖然跑在鬧區的綠園道上不時要與路人擦身而過，卻幾乎感受不到他人的存在，在如此悶熱的天氣下享受著出乎意料的順暢呼吸，帶著速度感從茂密的行道樹下穿越，週遭的光景因為移動而模糊，只感受得到色彩與概括的輪廓。我的體溫不斷的升高，彷彿身體裡有一顆太陽正燃燒著，然後突然，一陣夏季晚風迎面吹來，在那樣的當下，我的心中升起了一陣欣喜與感動，沒有任何原因，就只因為涼風吹拂，我感受到世界；因為急促而有規律的呼吸，我感受到當下的自己真實的活著。
這陣子以來我的生活被孤獨圍繞著，也因為某些因素而陷入了對存在意義的思索，我偶爾都會這個樣子。而稍早的那陣晚風，與隨之而起的一陣一陣，將等待已久的答案吹進我的心底。在那個迎風起跑的當下，我幾乎真的相信存在的意義就是為了感受那陣風，也因為這陣風與沿途看見的人事地物，讓籠罩已久的孤獨感煙消雲散。我們都是世界的一份子。
世界用他的方式試圖在告訴我們生命的真相
而我們卻總是拒絕用心去看見
只顧著在自我建構的憂愁中徘徊
世界用他的方式試圖在告訴我們生命的真相
讓我們從當下開始用心去看見
從自我建構的憂愁徘徊中走出來
你我偶爾都會自私的以為，自己是世界的中心，埋怨諸事不順，計較缺乏關愛，我們很容易就陷入這樣的思索，用「我」做為出發點，以「我」的期待做為他人的期待，以「我」的需求來評斷別人的付出，我們只是一昧的感到不被接納，不被照顧，不被理解，把眼界鎖定在狹小的親密關係，或因為那小之又小的個人交際圈的不如意而為難著自己，用卻不願去看見世界一直都在用他的方式在回應著我們，它透過一切萬物的消長生息，試圖讓我們了解生命的意義其實就在每一個當下，每一個當下都具有療癒的力量。
累了，就感受風，
讓祂向你展現如何吹拂；
倦了，仰望天空，
讓祂告訴你瞬息萬變的本質；
看見陽光照耀大地的同時，卸下防備，
讓祂化作一股暖流充滿你。
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः
平安平靜
齊也
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